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ワークショップ、イベント等のお知らせ

横浜・大岡健康プラザ 「足の健康フェスタ」3月16日(土)開催!

 

3月16日(土)神奈川県横浜市南区 大岡地区センターレクホール にて

「足の健康フェスタ」を開催します!

「足の健康フェスタ」とは足元から健康を考えるイベント!

実は、足元の安定性と健康は直結しています。

足元が不安定だと、転倒するリスクが上がります。

不安定を繰り返しているとその負担が、

皮膚にかかればタコや魚の目に、

筋肉にかかれば疲れやすさ、場合によっては肉離れに、

骨や関節にかかれば変形に、

と、影響は様々…

そうならない為に!先ずは自分の足を知ることが大事です!

興味を持った方は「足の健康フェスタ」横浜・大岡健康プラザにご参加ください!

午前30名・午後30名 事前予約制となっておりますので、予約開始しましたらお早めにお申込み下さい。

ご予約受付開始は2月17日~

大岡地域ケアプラザ 045-743-6102 までお電話ください。

こんなお悩みがある方はぜひ「足の健康フェスタ」へお越しください

足が痛い、膝が痛い、タコが何度もできる、魚の目がある、靴擦れをする、つま先がぶつかる、よく躓く、よく転ぶ、股関節が痛い、腰が痛い、足指が変形している、足が疲れやすい、足がつる、ふくらはぎが張っている、足底が痛い、足首をよく捻る、外反母趾のように指が曲がっている、内反小趾のように指が曲がっている、膝が曲がっている、O脚、X脚、足の長さが違う、脚長差がある、しびれがある、転倒して骨折した・・・など

足元の不安定が原因で、それらの問題が出ている可能性があります。

イベント内容

【足と靴に関する講演】

一般社団法人 フット&ボディバランスアジャストメント機構 佐々木代表に「足元から健康寿命を延ばすために」テーマでお話ししております。

 

【足のサイズ計測・足のはんこ】

足の健康チェック👣✨

足サイズ計測は足長、足幅、足囲を、歩く事を考慮して計測いたします。歩く時に変化する足サイズを知ることで、足に合った靴選びがしやすくなります。足のはんこは、歩いた時にどこに負担が掛かっているのか、足の指や筋肉は使えているのかなどをみます。

 

【足と靴のお悩み相談】

足や身体、靴のお悩みを専門家に相談。FBアジャスターは、靴屋、靴のお直し、フットケアリスト、理学療法士、看護師、柔道整復師、マッサージ師、ネイリスト、デイサービス、サロン、など色々な分野のスペシャリストがご相談対応いたします。(対応者はその時々で変わります)

 

「足もとから歩くバランスを整えて身体全体を快適にそして笑顔に!」して行けるように力を入れていきます!

足の健康フェスタについて詳しくはこちらをご覧ください♪

足の健康フェスタとは