3月16日(土)神奈川県横浜市南区 大岡地区センターレクホール にて
「足の健康フェスタ」を開催します！
「足の健康フェスタ」とは足元から健康を考えるイベント！
実は、足元の安定性と健康は直結しています。
足元が不安定だと、転倒するリスクが上がります。
不安定を繰り返しているとその負担が、
皮膚にかかればタコや魚の目に、
筋肉にかかれば疲れやすさ、場合によっては肉離れに、
骨や関節にかかれば変形に、
と、影響は様々…
そうならない為に！先ずは自分の足を知ることが大事です！
興味を持った方は「足の健康フェスタ」横浜・大岡健康プラザにご参加ください！
午前30名・午後30名 事前予約制となっておりますので、予約開始しましたらお早めにお申込み下さい。
ご予約受付開始は2月17日～
大岡地域ケアプラザ 045-743-6102 までお電話ください。
こんなお悩みがある方はぜひ「足の健康フェスタ」へお越しください
足が痛い、膝が痛い、タコが何度もできる、魚の目がある、靴擦れをする、つま先がぶつかる、よく躓く、よく転ぶ、股関節が痛い、腰が痛い、足指が変形している、足が疲れやすい、足がつる、ふくらはぎが張っている、足底が痛い、足首をよく捻る、外反母趾のように指が曲がっている、内反小趾のように指が曲がっている、膝が曲がっている、O脚、X脚、足の長さが違う、脚長差がある、しびれがある、転倒して骨折した・・・など
足元の不安定が原因で、それらの問題が出ている可能性があります。
イベント内容
【足と靴に関する講演】
一般社団法人 フット＆ボディバランスアジャストメント機構 佐々木代表に「足元から健康寿命を延ばすために」テーマでお話ししております。
【足のサイズ計測・足のはんこ】
足の健康チェック👣✨
足サイズ計測は足長、足幅、足囲を、歩く事を考慮して計測いたします。歩く時に変化する足サイズを知ることで、足に合った靴選びがしやすくなります。足のはんこは、歩いた時にどこに負担が掛かっているのか、足の指や筋肉は使えているのかなどをみます。
【足と靴のお悩み相談】
足や身体、靴のお悩みを専門家に相談。FBアジャスターは、靴屋、靴のお直し、フットケアリスト、理学療法士、看護師、柔道整復師、マッサージ師、ネイリスト、デイサービス、サロン、など色々な分野のスペシャリストがご相談対応いたします。(対応者はその時々で変わります)
「足もとから歩くバランスを整えて身体全体を快適にそして笑顔に！」して行けるように力を入れていきます！
足の健康フェスタについて詳しくはこちらをご覧ください♪
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